Shop

Name: Πρόγραμμα Προπόνησης 12 εβδομάδων για 10km με στόχο κάτω από 60 λεπτά
SKU: 7502
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock

Running Coach > Προϊόντα > Προγράμματα Προπόνησης > Πρόγραμμα Προπόνησης 12 εβδομάδων για 10km με στόχο κάτω από 60 λεπτά

Προσφορά!

Πρόγραμμα Προπόνησης 12 εβδομάδων για 10km με στόχο κάτω από 60 λεπτά

€15.00

Το πρόγραμμα με λίγα λόγια

Ένα πρόγραμμα το οποίο απευθύνεται περισσότερο σε αρχάριους δρομείς για έναν «καλό» χρόνο σε αγώνες των 10 χιλιομέτρων!

Περιέχει Cross Training, Tempo Runs, Easy Runs, διαλειμματικές προπονήσεις σε Ρυθμούς αγώνα και Long Run!

Διάρκεια	12 Εβδομάδες

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Πρόγραμμα Προπόνησης 12 εβδομάδων για 10km με στόχο κάτω από 60 λεπτά”